Mnohí ľudia si myslia, že CrossFit je určený len pre skúsených športovcov. Pravdou však je, že tréningy je možné prispôsobiť každej výkonnostnej úrovni. Vďaka komunite, podpore trénerov a postupnému progresu dokáže začať úplne každý.
5 dôvodov, prečo sa nebáť začať s CrossFitom